不可盲目按摩。專(zhuān)家提醒老年人，如果身體某個(gè)關(guān)節(jié)或者肌腱部位正處于 “紅腫熱痛”的急性炎癥期，千萬(wàn)不可盲目按摩，否則炎癥會(huì)加劇，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引發(fā)骨膜炎。如果長(zhǎng)了癤子或腫瘤，也不宜使用電子按摩器。因?yàn)轶w表的刺激，會(huì)使毛細(xì)血管擴(kuò)張，局部血流量增加，易導(dǎo)致病變部位擴(kuò)散，可能加重病情。若有骨折和關(guān)節(jié)脫位，早期不能使用電子按摩器，因?yàn)楫?dāng)骨折或關(guān)節(jié)部位受損后，由于肌張力的作用會(huì)造成骨移位，若過(guò)早進(jìn)行按摩，則會(huì)使骨移位加劇，反而不利于康復(fù)。

　　疾病患者不宜用。皮膚病、傳染病、淋巴結(jié)炎、血液病患者要慎用電子按摩器；高血壓、貧血的患者，應(yīng)特別注意不要在頸側(cè)動(dòng)脈處按摩，以免血流加速，發(fā)生意外。

　　特定情況下忌用。電子按摩器在老年人空腹、飽食、醉酒和劇烈運(yùn)動(dòng)后都要嚴(yán)禁使用，否則會(huì)使血液流速進(jìn)一步加快，胃部平滑肌蠕動(dòng)增強(qiáng)，易造成惡心、嘔吐、胸悶、氣急等不適。老年人初次使用按摩器的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，最好先試10-15分鐘，以后可以逐漸增加到半小時(shí)左右。(胡萬(wàn)里)